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Erfolgreich beim Duathlon



Noch ist in unseren Breiten Duathlonsaison und der Höhepunkt natürlich die Deutsche Meisterschaft, aber auch die anderen Rennen sind anspruchsvoll Smiley.

Deutsche Meisterschaft in COTTBUS über 10-40-5km am 28.04.

Mitja Sengpiehl errang die Bronzemedaille in der MK 40 in 2:05:32,40 h Smiley bravo!!!

Vorpommern Duathlon in LUBMIN über 5-30-5 km am 28.04.:

Alexander Wegener bei seinem 1.Start als KSV- Mitglied noch unter anonymen Vereinsnamen.

   4.Ak3m / 31 Ges. in 1:59:01h

23.Ruppiner Duathlon am 20.04. über 5-30-5km

Thomas Oestreich  9.AK40 /43.Ges. in 1:37:49h

                                         P.S.

Aprilläufe



Joachim nach dem Lauf in Boston

Die Laufinteressen unserer Männer sind durchaus verschieden, was den Aufwand und Anspruch betrifft.

So war Joachim Engel am Start und im Ziel in Boston, bei dem ältesten und wohl wichtigsten Marathon-Wettbewerb, der leider von einem ungeheuerlichen Terrorangriff überschattet wurde. Das Wichtigste: Joachim geht es gut!!!

Der Köpenicker Altstadtlauf am 14.04 über 10km hat inzwischen schon viele Anhänger und auch wir könnten uns als "Köpenicker Sportverein" zahlreicher präsentieren.

Mitja Sengpiehl   1.AK 40 / 3.Ges. 37:02 Min.

Thomas Oestreich  4.AK 40 /20.Ges. 41:04 Min.

                           von 267 Männern

Berliner Halbmarathon am 07.04.

Massenspektakel und großes Geschäft für den Veanstalter - für Berliner gibt es nichts zu gewinnen, außer viel Spaß !

Thomas Fender 1161. AK 45 / 6220.Ges.1:49:45h

                                         P.S.

 

16/03 2013

Der erste Sieg in der Saison 2013



Mit dem 22. Fürstenwalder Cross - Duathlon ging die schneereiche Winter - Duathlon -Saison zu Ende. Nach guten Plätzen in den vorangegangenen Rennen, hatte Mitja diesmal seine Gegner gut im Griff und gewann trotz 2 Minuten Zeitstrafe, wegen zu " schmalen " Reifen  Smiley !!!

Nach 6 - 18 - 3 km gewann Mitja Sengphiel in 01:18.51h die Gesamtwertung !

                                                                                           P.S.

Beliebte Winterstarts



Ausdauersport ist zwar Ganzjahressport,
aber trotzdem starten nur 20% von uns bei den spez.Rennen.Bei den Verhältnissen anzutreten,heißt mit vollem Herzen den Sport zu betreiben und die Grundlagen für den Sommer zu überprüfen.

Einige Starts:

12.Mountain Challenge am 10.03.über

6,6-19-3,3km

Mitja Sengpiehl   3.AK40/5.Ges.    1:40:44h

Thomas Oestreich 10.AK40/25.Ges.   1:53:56h

7.SISU Winterduathlon am 23.02.ü.    5,5-21-3km

M. Sengpiehl      3.AK40/14.Ges.   1:27:47h

Th.Oestreich     11.AK30/54.Ges.   1:45:33h

Finsterwalder Winterlauf 23.02. 5km

Torsten Heitmann 2.AK30/12.Ges.    0:25:16h

Intern. Kammlauf Klingenthal-Mühlleiten

am 16.02.über 50km klassisch

Uwe Simon   38.AK50/178.Ges        3:49:41,9h

 

                                                           P.S.                                                             

Im Oktober wird gelaufen



Im Oktober ist das Laufangebot riesengroß - manche nutzen die schönen heimatlichen Laufstrecken, andere verbinden mit dem Laufen schöne Reisen, und einer bereitet sich langfristig auf den Ironman vor. Das sind die Ergebnisse :

15. Intern. MORGENPOST - Marathon in Dresden am 21.10.

Die Siege gingen bei Frauen und Männern an Kenia !

Mitjas erster Marathonlauf war, wie seine anderen Starts, von ihm gut vorbereitet und hat ihm viel Spaß gebracht - die letzten 10 km noch unter 40 Min. - also weiter so !

M. Sengpiehl   6. Ak 40/29. Ges. von 1131 Männern in 2:53:53 h

                                        14. deutscher Läufer im Ziel Smiley !!!

6. MÜGGELSEE- Halbmarathon am 21.10.

Tobias Lachmann    14. AK 40/28. Ges.  in 01:29:44 h  Smiley 

Joachim Engel        14. AK 55/455. Ges. in 01:57:30 h 
                                 sehr schön, erstmals unter 2h Smiley

                               

über 10km

Thomas Oestreich     1.AK 40/13. Ges.    in 00:41:21 h  ein Sieg

                                  ist ja immer schön !!!

Jonas Hensel           19. AK 20/146. Ges. in 00:56:54 h   

                                 jeder Neuanfang ist schwer!     

CHICAGO-MARATHON am 07.10.

Ein gigantischer Lauf , mit 20.672 Männern u.

                                             16.765 Frauen im Ziel

und Joachim Engel mittendrin - die neuen Hüftgelenke haben sich wiedereinmal bewährt . Er war 04:28:25 h unterwegs und wurde 495. von 1013 Finishern seiner  AK 55 !!!                                                                                               P.S.

                     

06/10 2012

Der Monat nach der Tri-Saison



Mit der Form des Sommers gingen unsere Aktiven mutig in die folgenden "Wettrennen", zum Teil wurden neue Veranstaltungen getestet.

Zum 2.Mal wurde am nördlichsten Punkt Deutschlands ein Lauf über 10 und 21,1km gestartet, der Aquamaris-Lauf am 6.10.

Mitja Sengpiehl startete in seinem Familienurlaub über 10km :

    1. Ak 40 / 2. Ges. von 170 Fin. in 00:37:47h

75. Strausseelauf  am 3.10.  über 9,2km

Th. Oestreich     5. Ak 40/36. Ges.  in 00:37:28h

Torsten Fender 27.Ak 45/158 Ges.in 00:45:49h

P.Schlotte           5.Ak 70/285 Ges.in 00:53:22h

Glasperlenduathlon am 3.10. über 10-30.5 km

Torsten Heitmann  31.Pl. in 2:12:59 h

BMW-Berlin -Marathon am 30.9. - Tobias liebt das große Spektakel Smiley

To. Lachmann  finisht in 3:29:37 h nachdem er bei km 35 den Mann mit dem Hammer erlebt hat.

Elbe-Elster Zeitfahrmeisterschaft über 10km

T.Heitmann  5.Ak 40 in 15:31 Min.

1. Tierparklauf in Bln. über 5 u. 10km am 9.9.

Berlin hat eine neue Laufgroßattraktion in schönster Umgebung. Keine Zwischenfälle mit wilden Tieren, auf der 5km Strecke mehr Frauen als Männer am Start und sehr zufriedene Teilnehmer (ü. 3000).

T.Heitmann ü. 10km 57.Ak35/Ges 294 in 48:14Min

Unsere einzige Frau Smiley Gundula Stoldt ü. 5km 6.Ak 45/21Ges in 25:51Min. Toller Platz - gute Zeit!

                                                                         P.S.

Einladung zum Strausseelauf



Der älteste deutsche Volkslauf sollte auch dieses Jahr ein Treffpunkt für uns sein !  Smiley   P.S.

Berlin-Brandenburgische Meisterschaft-Mitteltriathlon



Zum Ende der Triathlonsaison fand erstmals die wirklich gemeinsam gewertete Meisterschaft in unser Sportregion statt. Leider schon gewissermaßen dem Trend folgend: Hohe Startgelder- wenig Gegenleistung.

Das Wetter und die Streckenverhältnisse über 2,2 km Schwimmen, 90 km Radfahren und 20 km Laufen ließen keine Wünsche offen.

Mitja Sengpiehl                2. AK 40 / 13. Ges.   in 4:25:37 h

                                           d.h. 18:26 Min. schneller als 2010

Stephen Schultheiß          8. AK 35 / 65. Ges.   in 4:56:28 h

Joachim Engel                4. AK 55 / 132 Ges.  in 6:59:18 h

                                          d.h. ca. 33 Min. schneller als 2010

                                                                                          P.S.

03/09 2012

1.Wochenende im September



Das 1. sog. meteorologische Herbstwochenende bot vielseitigen Sport für unsere Männer.

SWIM & RUN an der Krummen Lanke am 02.09. über 1,1S-7,5L

Mitja Sengpiehl          2. AK 40 / 5. Ges.      in  0:48:02 h

Dirk Petermann         4. AK 40 / 8. Ges.      in  0:50:22 h

Stephen Schultheiß   1. AK 35 / 14. Ges.    in  0:53:05 h

33. USEDOM MARATHON am 01.09 - Halbmarathon

Tobias Lachmann    2. AK 40 / 18. Ges. v. 268 in 1:31:51 h,

sein Vater gewann die volle Marathonstrecke in der AK 65

6-STUNDEN- MTB- Nachtrennen des TVF am 01.09.

Erhard Müller schafft zwischen 18:00 und 24:00 Uhr

in 05:47:46h 17 Runden, d.h. ca. 110 km auf dem anspruchsvollen Waldkurs.      

Quadrathlon - WM - Worldcup - Deutschlandcup RATSCHER am 01.09. über 0,75S-20R-4,6K-5L

Axel Nitsch       7. AK 40 / 21.Ges.  in   1:37:19 h                                           

                                                                                              P.S.

 

27/08 2012

Wettkampf in Sachsen



Der sog. Knappenmann bot Startmöglichkeiten für alle Altersklassen von 10 Jahren aufwärts auf veschiedenen Distanzen. Trotzdem war er vorher ausgebucht. Nur Mitja,Torsten und unser Mitschwimmer Tobi hatten einen Startplatz bekommen.

über 1,5-40-10km

Mitja Sengpiehl      1. AK 40 /8.Ges. v.115 Finishern in 2:10:12 h

                      Mitja wird immer schneller - ü. 9 Min. vor

                      dem 2. und 4. Laufzeit u. 9.Radzeit v.115 !

 

über 1,9-90-21,1km

Tobias Bohnhardt   4. AK2 / 20.Ges.                         in 4:51:50 h 

Torsten Fender    17. Ak45 / 105 Ges.                     in 6:28:26 h

                                                                                                                P.S.

Sport im Hochsommer



Die kuschligen Wassertemperaturen machen manchmal das Rad und die Laufschuhe entbehrlich, so dass schon nach dem Schwimmen das Ziel erreicht ist - aber Triathlon bleibt Triathlon!

 

 

19. MÜGGELSEESCHWIMMEN am 19.08. über 3,5km

Dirk Petermann muß als Spätmelder von hinten starten und wird:

                                    3. AK 40 und 24. Ges. in 1:00:19 h Smiley

Joa Engel                       AK 55                       in 1:38:31 h

Strelasundschwimmen:

Joa Engel                       AK 55                       in 0:56:32 h

LONDONMARATHON 2012

Joa Engel                                                       in 04:50.24 h

Joachim ist wohl ein echter Genußsportler, für den die Platzierung nicht im Vordergrund steht, als nächste Highlihgts plant er den Bln. Man und den CHICAGO- Marathon

KALLINCHENTRIATHLON am 19.08 erstmals unter neuem Veranstalter!

Mitjas Tochter Amelie Pia wird über 0,4-2,5-1 km 2. WSchB in 0:16:11 h Smiley

über 1,5-39-10 km

Mitja Sengpiehl         5.AK 40 / 12 Ges. von 261 in 2:11:19h !!!

über 0,75-26-6 km

Thomas Oestreich 11.AK 40 / 50. Ges. von 254 in 1:31:52h !!!

WERBELLINSEE Triathlon  am 12.08. über 1,5-42-10,5km

Leider war das Radfahren auf den schönen Strecken durch Windschattenfahren getrübt. 254 Starter hätten genug Platz gehabt.

Dirk Petermann          5. AK 40 / 24.  Ges.    in 2:35:47 h

Uwe Simon                  2. AK 55 / 64.  Ges.   in  2:46:54 h

Tobias Lachmann    12. AK 40 / 67.  Ges.    in 2:47:05 h

Torsten Heitmann   19. AK 30 / 114. Ges.    in 2:57:27 h  nicht schlecht bei dem Volltimejob als Tierparkchef !

87. STRAUSSEESCHWIMMEN am 11.08. über 1250 m

Sölve Rau                 2. AK 55 / 26. Ges.        in 0:25:55 h

Thomas Oestreich   7. AK 40 / 49. Ges.        in 0:32:37 h

                                                                                             P.S.

 

 

 

 

 

                                                                        

 



31/07 2012

Triathlon in der Urlaubszeit



im Moment fährt wohl keiner die 40 km schneller

Mitten im sog. Sommer sieht man in den Starterfeldern unsere Sportfreunde kaum - schade. Aber einige Ergebnisse kann man berichten :

11. BERLIN-AQUATHLON am 29.07.  über 1,5 S-12,8 L

im Kladower Hafen und herrlicher Laufstrecke an der Havel-Thomas konnte also das Rad zuhause lassen.           

 Th. Oestreich           3.AK 40 / 25. Ges.      in 1:37:06 h

HAVELBERG-TRIATHLON  am 28.07.

Diese Verastaltung bietet Startmöglichkeiten für verschiedenste Ansprüche, z.B. für Kinder, Nachwuchs, Mannschaften, Sprint-und Mitteldistanz, sowie Regionalliga Ost für Frauen, Masters u. Männer - tolle Leistung des SV Vulkan Havelberg.

Mitteltriathlon über 1,5-66-16,5 km

Dirk Petermann   in toller Form     2. AK 40 / 11. Ges. in   3:54:39h   nur 10 Sek.hinter dem 1. der AK 40  Smiley Smiley !

Stephen Schultheiß  4. AK 35 / 37. Ges. in 3:54:39 h

Sprinttriathlon  über 0,65-22-6.6 km

Uwe Simon               1. AK 55 / 37. Ges. in 1:24:14 h - geht doch noch gut !

 

Tobias gönnt sich ein Massenspektakel !
TRIATHLON HAMBURG in der und um die Alster am 22.07. über  1,5-40-10 km
T. Lachmann   113. AK 40 / 642 Ges. von ca. 4000 Startern

                                                                            in 2:34: 11 h

SENFTENBERGER TRIATHLON  am 22.07. ü. 0,75-22-5 km

Torsten Heitmann         10. AK 30 / 45. Ges. von 132 Finishern

                                                                            in 1:21:18 h
                                                                                                                

15. Schlaubetaltriathlon über 1,5-37,5-10 km am 15.07.

Mitja Sengpiehl :  2. AK 40 / 7. Ges. von 88 Finishern - dabei die 4. Laufzeit und die 6. Radzeit - sehr bemerkenswert 2Tage nach einem Familienurlaub in Istrien ! Smiley

1. Tornower Cross-Triathlon über 0,4-18-4 km am 15.07.

Echter Volkssport ohne Klasseneinteilunung

Peter Schlotte : 12.Pl. von 24 Männern, Frauen und Mannschaften

Storkower Triathlon über 0,75-20-5 km am 07.07.

Stephen Schulthheiß :  2. AK 35 /12. Ges.   in 1:10:14 h

15. Sprinttriathlon ( Spowi ) am 07.07. über 0,75-22-6 km

Als Tom Krüger noch bei uns im Verein war - war das gewissermaßen unsere letzte Vereinsveranstaltung , die er aber immer mit seiner Fam. und einigen Freunden ganz locker organisiert. Diesmal erschwerte ein Gewitter die Bedingungen.

Thomas Oestreich und Uwe Simon waren unsere einzigen Starter.

Thomas kam als 6. ins Ziel, hatte sich aber leider auf der Laufstrecke " verlaufen " und Uwe wurde dann als 6. in 1:28:21:16 h gewertet.

SPREEWALDTRIATHLON am 16.06 über 2,2-84-20 km

Gewissermaßen das Härteste in unserer Gegend !

Mitja Sengpiehl     2. AK 40 / 4. Ges. von 195 Startern in der

                                             tollen Zeit von  4:17:44 h und der 
                           
                zweitbesten Laufzeit aller Teiln.

    Herzlichen Glückwunsch !!!                                P.S.

 

 

03/07 2012

Schweriner Schloßtriathlon



Dirk hat hier richtig Spaß

Herzlichen Glückwunsch lieber Dirk - endlich AK 40 ! Smiley

Zu seinem 40. Geburtstag gönnt sich Dirk den Schweriner Schloßtriathlon über die Olympische Strecke und schwimmt mitten in der norddeutschen Elite !!!

Dirk Petermann   9. AK 40 / 26. ges. in 2:24:05 h

                                                                                                   P.S.

27/06 2012

Triathlonrennen mit Tradition



Seit 1983 gibt es Triathlonveranstaltungen in unserer Region. Der Neuruppiner Triathlon fand nun schon 27 mal statt und hat sich von einem lustigen Treffen einiger Triathlonpioniere zu einer hochkarätig besetzten und perfekt organisierten Veranstaltung entwickelt, wo viele Teilnehmer Höchstleistungen erbringen können.
Aber es gibt sie noch, die Treffen, bei denen es nur um den Spaß mit Gleichgesinnten geht. Z.B. : der 5. Dorftriathlon in Briesen:
1. wir stellen hier auf dem Hof mal die Laufschuhe hin, dann fahren wir mit dem Rad an einen See in dem die Feuerwehr mit ihrem Schlauchboot wartet-da wird herum geschwommen und danach mit dem Rad hinter Blaulicht zu den Laufschuhen gefahren und noch eine Runde um einen See gelaufen.
Das gemütliche Beisammensein ( mit Urkunden für alle Starter ) dauert ungleich länger, als das Rennen ( von uns haben die Schlotte- Brüder teilgenommen ).

In Neuruppin waren nur Thomas & Mitja am Sart .

M.Sengpiel              6. AK 40 / 13. Ges.                in 2:09:57 h

Th. Oestreich        24. AK 40 / 91. Ges. Männer  in  2:42:07 h

                                                                                                           P.S.

11/06 2012

TEAMTRIATHLON



Der immer volkstümlich ablaufende Wettkampf hatte prominente Beteiligung aus Rostock und Potsdam, gewonnen hat trotzdem ein Team von TVB 09. Wir waren leider nur mit einem Team am Start (Torsten war umsonst aus Finsterwalde angereist) - Tobias, Stephen und Mitja erreichten einen guten 10. Platz in 2:16:59 h. Als Novum startete S. Nitschke allein außer  Wertung, mit dem Ziel seine Vereinsstaffel von FIKO Rostock zu schlagen, was ihm tatsächlich in 1:56:36h gelang ( 3. Gesamtplatz ) Smiley .

                                                                                                                  P.S.

22/05 2012

Leider sind nicht alle KSVer so aktiv



 Nun ist der Frühling und die Duathlonsaison ja fast vorbei und in den Ergebnislisten sind immer nur einige von uns zu finden.

IGA-Lauf auf dem Tempelhofer Feld am 20.05. über 10 km

Mitja Sengpiehl                  2. AK 40 / 14. Ges. in  0:40;02 h

RUN and BIKE in Neuzelle am 20.05. über 45km

Einmaliger Paarlauf, bei dem immer ein Teammitglied läuft, während der Partner immer zur Ablösung bereit, vor ihm mit dem Rad fährt.

Team Elisabeth Leu/ Tobias Lachmann

12. in der Mixed-Wertung / 50. Ges. von 256 Finishern

Sie brauchten 3:20:56 h für die 45 km Smiley

BRIESESEE-DUATHLON am 12.05. über 5-19-2 km

Mitja Sengpiehl    1. AK 40 / 3. Ges. in       0:56:27 h Smiley !!!

40. RENNSTEIG Supermarathon am 12.05. über 72,5 km

Uwe Simon       129.AK 55/ 1409.Ges. in   8:56:28 h Smiley

23/04 2012

Gut in Form für Duathlonmeisterschaft



Tobias ist jetzt wieder häufig am Start

Besonders Mitja hat sich mit vielen Starts für die Berliner Duathlonmeisterschaft in Form gebracht und dabei ganz oft viele Läufer geschlagen.

34. BAASEELAUF  am 01.05.  über 12,5 km

Mitja Sengpiehl                       1. AK 40 / 2. Ges.              in 0: 4914 h

16. KÖPENICKER ALTSTADTLAUF am 22.04. über 10 km mit 302 Finishern

Mitja Sengpiehl                       1. AK 40 / 

4. Ges.            in  0:37:50 h

Tobias Lachmann                    4. AK 40 / 21. Ges.           in  0:41:32 h

22. RUPPINER DUATHLON am 21.04. über  5-30-5 km mit 98  Finishern

Mitja Sengpiehl                       2. AK 40 / 5. Ges.              in 1:25:36 h      

Dirk Petermann                    10. AK 40 /38. Ges.             in 1:35:44 h

Tobias Lachmann                  14. AK 40 /45. Ges.            in 1:36:38 h   

FINSTERWALDER DUTZEND - Cross Duathlon am21.04. ü.12-42-3 km

Torsten ging für seinen Tierpark  an den Start !

T. Heitmann                             1. AK 30 / 7. Ges.             in 2:45:29 h

MARZAHNER-Läufer -Cup am 11.04. 10.000 m Bahnlauf

Tobias Lachmann                    1. AK 40 / 7. Ges.             in 0:40:54 h   

66. LIEPNITZSEELAUF  am 15.04. über 15 km

M. Sengpiehl                            2. AK 40 / 2. Ges.             in 0:59:35 h

12. MOTZENER FRÜHLINGSLAUF  am 1.4.  über  9,6 km

M. Sengpiehl                            1. AK40 /2. Ges.               in 0:35:55 h
                                                                                        oder 16,04 km/h

32 VATTENFALL Berliner Halbmarathon am 1.4. 

Hier kann man sich bei der Plazierung an richtig großen Zahlen freuenSmiley

Torsten Fender 1161. AK 45 / 6220. Ges.                       in 01:49:45 h

                                                                                                              P.S.
                                                                                               

Waldläufe und Crossduathlon im März



Bei meist schönem Frülingswetter konnte man bei Waldläufen, Cross-Duathlon und sogar beim Einzelzeitfahren an den Start gehen. Leider hielten sich unsere Aktiven aus verschiedensten Gründen noch zurück. Trotzdem hatten wir einige schöne WK-Ergebnisse.

26. BIRKENWÄLDCHEN-LAUF am 25.03. über 10 km

Tobias nähert sich schon wieder der 40 Min.-Schwelle !

T. Lachmann       9. AK 40 / 48. Ges     in           0:40:49 h

11. MOUNTAIN- Challenge  am 25.03 . über 6,6-22-3,3 km

Bei der 11. Austragung im Tegler Forst gab es erstmals eine elektr. Zeitmessung, Radständer im Wechselraum und eine neue selektive Radstrecke - nur der Sieger hieß wie in den letzten Jahren Chr. Hoffmann. Für uns war Thomas Oestreich zum ersten Mal am Start und hat sich achtbar geschlagen.

Mitja Sengpiehl    1. AK 40 / 7. Ges.    in           1:27:59 h

Th. Oestreich      17. AK 40 / 47. Ges. in            1:50:12 h

8. baff- Natur-Marathon  am 17.03. (über eine Runde)10,5 km

Tobias Lachmann 3.AK 40 / 9. Ges. v.196   in  0:45:29 h

Paul Dinter Gedenkrennen am 17.03. EZF ü. 10,5 km

Ein Traditionsrennen des RSV KWH in Märkisch Buchholz

Axel Nitsch              11. Sen. 2 / 31. Ges.  mit 39,2 km/h

Ausdauersport ist Ganzjahressport



Jürgen bei seinem Wintersport

Nun hat die eigentliche Wettkampfsaison endlich wieder begonnen. Der 6. Sisu-Winter-Duathlon am 25.02. war der 1. WK zum Berlin-Cup 2012 und hatte wegen des schönen Spätwinterwetters eine Rekordbeteiligung und auch alle Favoriten aus Berlin waren am Start. Leider erreichten nur 2 von unseren 3 Startern das Ziel ( Stephen hatte Radschaden ). Wir waren der beste Verein der nur 2 Sportler in die Wertung brachte und wurden  6. in der Cup-Wertung. Ebenfalls am 25.02. fand der 23. Kammlauf in Klingenthal auf Skiern statt. Wie seit vielen Jahren war auch Uwe wieder dabei. Mitja läuft ja gern gegen die Laufelite Berlins, so wurde er am 04.03. beim Britzer Gartenlauf über 10 km 17. von 466 gewerteten Läufern.

SISU -WINTER - DUATHLON  5,5-21-3 km

Mitja Sengpiehl               1. AK 40 - 12. Ges. in 1:25:07 h

Torsten Heitmann           6. AK 30 - 30. Ges. in 1:31:41 h

KAMMLAUF  KLINGENTHAL  50km klassisch

Uwe Simon                     24. AK  51...60        in 4:11:45 h

BRITZER GARTENLAUF  10 km

Mitja Sengpiehl              7. AK 40 - 17. Ges. in 36:05 Min.

                                                                                          P:S:             

2011/2012



2011/2012



Der Herbst ist für Triathleten Laufsaison



Auf dem Podest der stärksten AK 40 bekommt Mitja sicher noch einen Tip

Bei meist bestem Laufwetter hatten unsere Aktiven auch viel Spaß im Kreis der großen Laufgemeinde und haben gute Ergebnisse erzielt.

MÜGGELSEE - Halbmarathon  am 16.10.

über 21,2 km :

M. Panzer                           3. AK 40 / 5. Gesamt     in                 1:20:39 h

T. Heitmann                    24. AK 30 / 144. Ges.      in                  1:39:10 h

J. Hensel                         67. AK 20                         in                 2:09:08 h

über 10 km :

T. Lachmann                   2. AK 35 / 7. Ges.           in                  0:40:14 h

ASICS Grand 10 Berlin  am 09.10.  mit internationaler Spitzenklasse

M. Panzer                        9. AK 40 / 75. Ges.          in                 0:36:20 h

T. Lachmann                 36. AK 35 /268 Ges.         in                 0:40:33 h    

RAD- Zeitfahren  in Märkisch Bucholz über 10 km am 08.10.

T. Heitmann                  10. in der Eliteklasse /20. Ges. in 0:16:08 h   

75. STRAUSSEELAUF  am 03.10. über ca. 9,3 km

M. Panzer                       2. AK 40 / 9. Ges.              in               0:34:34 h

T. Lachmann                 6. AK 35 /59. Ges.             in               0:39:17 h

T. Heitmann                 16. AK 30 / 111. Ges.         in               0:42:30 h

P. Schlotte                     4. AK 70 / 316. Ges.          in               0:54:08 h

                                                                                                           P.S.

Nach den Sommerferien gab`s wieder viele Startgelegenheiten



Stephen beim XL unter 4:30 h im Ziel

BERLIN TRIATHLON XL am Müggelsee 21.08. über 1,9-90-20 km

Stephen Schultheiß   13. AK 30 / 54. Ges. von 270 in 4:29:49 h

Joachim Engel            9. AK 55 / 261. Ges              in 6:23:04 h

ROSTOCK TRIATHLON  im und am Alten Strom  20.08

1,1-40-10 km :

Torsten Heitmann    15. AK 30 / 95. Ges.               in 2:17  h

0,75-20-5 km :

Jürgen Glombitza     1. AK  55                               in 1:11 h

BESTENSEE TRIATHLON  am Kiessee  20.08.  ü.0,35-20-3,8 km

Volkstümlicher Triathlon - alle starten gemeinsam, Altersklassen erhalten Vorgaben, d.h. die ältesten starten zuerst, dadurch ganz lustig.

Ann-Kathrin Stoldt / Tobias Bohnhardt   3. in der Teamwertung mit einer Nettozeit von 1:00:39 h !

Bernd Schlotte   12. in der Männerwertung

12. WERBELLINSEE- SWIM & BIKE  am 20.08. über 2-55 km :

Über einen Mehrkampf ohne Laufen freut sich Sölve immer Smiley .

S. Rau          6. AK 50 / 26. Gesamt                in 2:42:04 h

GÜSTROW TRIATHLON  am 13.08.  über 1,5-40-10 km

Jürgen Glombitza   3. AK 55 / 41. Ges. in       2:31:26  h

                                                                                                         P.S.

 

Zu viele Triathlonabsagen in diesem Sommer



Dirk in Müllrose nach dem Schwimmen mit in der Spitze

In der Ferienzeit ist leider nicht viel zu berichten - die Traditionsklassiker an der Müritz, am Helenesee und auch am Motzener See wurden abgesagt. So beschränkt sich der Nutzen des umfangreichen Trainingns auf die Gesundheit, was ganz sicher auch wichtiger als der Spaß ist - es wird also weiter gesportelt ! Einige KSVer waren schon noch am Start :

16. 4-SEEN Triahtlon in Waldsieversdorf am 06.08. :

Torsten Heitmann ging beim Familien-Triatlon und im Hauptrennen an den Start. Er belegte bei diesen echten Volkssportrennen die Plätze 4 u. 11.

OSTSEEMAN Triathlon in Glücksburg am 07. 08. über 3,8-180-42,195 km:

Sölve Rau wollte es wieder mal wissen, was man mit 55 Jahren noch leisten kann und hat sich diesen schönen Wettkampf gegönnt. Beim Schwimmen in den hohen Wellen der Ostsee erreichte er die Bestzeit seiner Altersklasse ! Danach wurde es noch ein ziemlich langer Tag, ehe er sicher sehr zufrieden mit sich, durchs Ziel laufen konnte. Herzlichen Glückwunsch von uns allen zum Eisenmann des KSV  2011  Smiley !!!

14. SCHLAUBETAL Triathlon am 17.07.

Bei schönem Wetter waren alle angebotenen Startplätze ausgebucht und so war fast jede Altersklasse gut besetzt.

1,5-37,4-10 km :

Mitja Panzer             2. AK Sen.1 / 11. Ges. in  02:07:24,828 h

Dirk Petermann       8. AK 4 / 40. Ges. in         02:19:26,190 h

Sölve Rau                3. AK Sen.4 /100. Ges. in  02:59:03,984 h

Erhard Müller        4. AK Sen.4 /103. Ges. in   03:03:42,656 h

0,5-20-5 km :

Peter Schlotte        1. AK Sen.7 / 30. Ges. in    01:26:16,765 h   

                                                                                                           P.S.

KSV schafft 6 Altersklassensiege



Torsten nimmt den BBI in Betrieb

An 3 Wochenenden gab`s viele schöne Rennen - wir hatten Spaß und Erfolg!

STORKOW TRIATHLON am  10.07. liebevoll wie immer organisiert !

Sprint über 0.75-20-5 km

M.Panzer         1. AK 40 / 3. Gesamt  in 1:07:30 h mit schnellstem Laufsplit

St.Schultheiß  1. AK 30 / 10. Gesamt in 1:11:47 h

P.Schlotte       1. AK 70 / 49. Gesamt in 1:30:36 h

Olympisch über 1,5-40-10 km

J.Hensel          7. AK 25 / 70. Gesamt in 2:41:22 h

E.Müller         5. AK 55 / 94. Gesamt in 2:55:31 h

CHALLENGE ROTH  am 10.07. , der deutsche Klassiker über 3,8-180-42

T.Lachmann, der hatte den Laufpart seiner Staffel übernommen, leider mußte er dabei Schmerzen in der Archillessehne und Magenprobleme ertragen, er führte seine Mixstaffel dennoch nach 10:38:19h ins Ziel - als 86. , in der Gesamtwertung wurden sie 259. von 600

NEURUPPINER TRIATHLON  1,5-40-10 km am 02.07. bei strömendem Regen und tiefen Temperaturen - Freiluftsport geht fast immer!

M.Panzer         5. AK 40 / 12. Gesamt in 2:11:07 h

D.Petermann  6. AK 35 / 23. Gesamt in 2:16:30 h

J.Glombitza   1. AK 55 / 67. Gesamt in 2:31:22 h

TRIATHLON am HÖLZERNEN SEE am 02.07.

Tom und Birgit hatten die jahrelange Tradition fortgeführt und wieder einen international besetzten Trainingswettkampf  ( SPOWI ) über 0.75-22-6 km organisiert. Alle die den entspannten WK ohne viele Regeln kennen, kamen gern. Das Wetter war auch nicht besser als in Neuruppin, trotzdem hat´s allen wieder gefallen.Wir bestehen deshalb auch nicht darauf, dass Tom noch eine Ergebnisliste nachreicht Es siegte wie schon oft M. Hill von FIKO Rostock. Von uns waren Uwe S., Sölve R. Bernd und Peter S. am Start.

ERFURTER TRIATHLON am Stausee Hohenfelden und auf umliegenden bergigen Strassen am 02.07. über 1,5-40-10 km

T.Heitmann     7. AK 30 / 53.Gesamt    in  2:44:28 h

BERGZEITFAHREN  der Rennbaeren am 30.06.

M.Panzer    belegte den 11. Platz und war um eine Erfahrung reicher.

STRAUSSEESCHWIMMEN  am 25.06.  über  2500 m

D.Petermann     1. AK 35 / Gesamt 11. 0:45:36,34 h

S.Rau                1. AK 55 / Gesamt 17. 0:51:09,92 h  

J.Hensel     hat die Strecke als 2. seiner AK absolviert  , wurde aber wegen eines Reissverschlusses an seiner Schwimmkleidung nicht gewertet.  

AIRPORTRUN in Schönefeld auf der BBI-Baustelle über 22 km am 18.06.

T. Heitmann    14. AK 30 / 93 Gesamt v. 990 in 1:35:15 h
                          Die letzten 2,5 km auf der Startbahn, also wie die Flieger
                          voll gegen den starken Wind !

                                                                                                                   P.S.  

KSV bei 4 Triathlonrennen am Start



Im Juni kann man an einem Wochenende in der Berliner Umgebung in zahlreichen Orten starten - unsere Jungs sind sich regelrecht aus dem "Weg" gegangen.

BRIESESEE-Triathlon am 18.06.

2,2-84-20 km als Berliner Meisterschaft - nur  Mitja hat versucht Berliner Meister zu werden.

M. Panzer  5.AK 40 / 19. Ges. v. 181   in 4:15:22 h

1,5-42-10 km

D.Petermann  5. AK 35 / 17. Ges. v. 163

IRON POWER BAUER über 1,5-40-10 km in Eichenfelde am 18.06.

J Glombitza 6. Platz der Männerwertung in 2:32:18 h

BERLIN TRIATHLON  über 1,5-40-10 km am 19.06. Windschatten erlaubt !

J. Hensel  14. AK 25 / 96. Ges. von 278 in 2:30:58 h

COTTBUSER MESSE - TRIATHLON  über 1,5?-39,8-11 km - Schwimmen stromab - Länge sollte der Strömung angepasst werden - schon am  11. 06.

T. Heitmann  6. AK 30 / 28. Ges. in 2:32:07 h

Mai - die Starts häufen sich



Im Wonnemonat gab es zahlreiche Wettkämpfe und unsere aktivsten Mitglieder nutzten sie auch - jetzt zeigt sich, wie nützlich das lange Wintertraining war. Unsre Starter sind gut in " Form " !

TEAM-TRIATHLON Strausberg am 29.05. :

Im Hauptrennen, der Berliner Meisterschaft waren 162 Sportler in 54 Mannschaften am Start. Darunter  Mitja, Torsten und Stephen als KSV1 und Jürgen, Dirk, und Jonas als KSV2. Nach Schwimmen und Radfahren lag KSV2 ein paar Sekunden vor KSV1. im vorderen Mittelfeld. Aber wie oft beim Triathlon, wurde auch dieser zu Fuß entschieden und KSV1 war ein paar Plätze vor KSV2 im Ziel. Die ersten Plätze belegten 2 Teams von FIKO Rostock vor TVB09, die so Berliner Meister wurden.

MOTZENSEE-LAUF am 28.05. über 13 km :

Obwohl Mitja leidenschatlicher Triathlet ist, kann er immer wieder die Laufspezialisten das Fürchten lehren. Er hat sich auch über seinen schnellen Lauf  sehr gefreut.

M.Panzer       2.Platz AK 40  / 2. Platz Ges. v.72  in 0:50:03 h !!! Smiley

SKODA-VELOTHON Berlin 22.05. über 120 km

Jonas hat richtig Spass am Radfahren und hat die 120 km mit 40km/h zurückgelegt !

J. Hensel    83. MHK / 710. Ges. 2:59 h

HALLE TRIATHLON am 21.05.:

Ann-Kathrin Stoldt hat ihren ersten Triathlon vernünftigerweise bei einem sog. Einsteiger-Triahtlon erlebt. Sie wurde in der Frauenklasse 2. und benötigte für 0,4-10-2,5 km  0:53:10 h -- sehr schön Smiley , es kann also weiter gehen.

RENNSTEGLAUF am 21.05. :

Supermarathon:

Uwe Simon    86.Platz AK 55 / 1040. Ges. in 8:52:01 h

Halbmarathon:

Axel Nitsch  137.AK 45 / 908 Ges. 1:48:18 h

SPREEWALD-DUATHLON am 21.05. :

Nach Briesesee kommen immer Starter aus ganz Deutschland, sicher wegen der guten Organisation und den ansspruchsvollen Strecken.

Sprintduathlon über 5-19-2 km :

In diesem Rennen wurde nicht taktiert, sondern sehr schnell gerannt und gefahren.

Mitja Panzer    1. AK 40 / 3. Ges. von 94 Startern   in 0:57:01 h

Hauptrennen über 19-84- 5  schwere km:

T.Heitmann   9.AK 30 /54 Ges. von 124 Startern  in 4:20:21 h

COTTBUSER SKAT - Halbmarathon am 08.05. :

Bernd Schlotte  1. AK 60 / 72. Ges.    in 0:44:15 h

Großenhainer Skate-Halbmarathon auf bergigem Kurs :

Bernd Schlotte  3. AK 60 / 55. Ges.  in 0:44:04 h

Bernd ist also ungefähr so schnell, wie manche mit dem Rennrad !!!

                                                                                                           P.S.

 

 

 

 

 

 

10/05 2011

Vor der nahen Triathlonsaison



Die eigentliche Triathlonsaison, d.h. Schwimmen im offenen Wasser beginnt mit dem Teamtriathlon. Einige von uns sind schon regelmäßig bei Läufen am Start, andere trainieren immer noch die Grundlagen und waren wie jedes Jahr zum Radfahren in Thüringen ( gut 500km bergauf und bergab, etwas Wandern, Schwimmen und Saunieren ). Besonders Mitja glänzte mit schnellen Läufen, die ihm ganz vordere Plätze bei den Laufspezies einbrachten.

3.WARTENBERGER OSTERLAUF des LC RON-HILL am 24.04.-12,4km

M.Panzer                             1. Pl. AK 40 / 3.Pl. Ges. in 48:29 Min.

33. BAASEE-LAUF BAD FREIENWALDE am 01.05. -12,5km:

Unter den 103 Finishern waren alle  Recken des A3K,  sie hatten  keine Chance gegen Mitja, der auf dem bergigen Kurs nur 9 Sekunden nach dem Sieger im Ziel war !!!

M.Panzer                            1.Pl. AK 40 / 2.Pl. Ges. in 47:14 Min.

25 KM VON BERLIN am 08.05.

Endlich kann Tobias wieder starten, wir wünschen ihm, dass er nun auch richtig gesund bleibt. Er war mit seinem Vater und 10000 anderen Läufern am Start und etwa 8 Minuten vor seinem Vater im Ziel.

Tobias Lachmann           31.Pl. AK 35 / 192 Pl. Ges. in 1:49:29 h

VIVIMAN Berlin 2011 am 08.05. :

Dieses einmalige Sprintrennen war zwar der 3.Lauf zum Berlin-Cup, wurde aber von hochkarätigen Sportlern dominiert, die aus verschiedenen deutschen Leistungszentren angereist waren. So konnte unser Einzelstarter Torsten mal erleben, wie schnell manche im Triathlonsport unterwegs sind.

Torsten Heitmann          21.Pl. AK 30 / 34. Ges.    1.07:52h

28.AVON Berliner Frauenlauf  am 14.05.

Der SCC veranstaltet jedes Jahr im Mai einen Lauf, an dem die Frauen unter sich sind. Über 10 km Lauf als Wettrennen mit AK-Wertung ( in diesem Jahr von Irina Mikitenko gewonnen ) und über 5 km mit Zeitmessung.
Unsere beiden netten Mitschwimmerinnen Gundula und Ann-Katrin waren am Start.

Gundula Stoldt  ü. 10km      100.Platz AK 40 / 642. Pl. von 4301 i. Ziel in 54:05 Min. - also 3659 Frauen hinter sich gelassen!

Ann-Katrin Stoldt    über 5km  in 35:10 Min. im Ziel!

                                                                                                                     P.S.

18/04 2011

Wettkämpfe vor Ostern



Die Saison kommt langsam in Fahrt und unsere Sportler treffen bei ihren Starts auf viele gleichgesinnte - alle freuen sich, dass man sich nun wieder öfter sieht.

Ergebnisse in der ersten Aprilhälfte :

31. Vattenfall BERLINER HALBMARATHON am 03.04.

Joachim Engel ließ dem Jerusalemmarathon eine Woche später gleich noch einen Halbmarathon folgen und Ralf Stamer führte seine 16 jährige Tochter ganz behutsam an den Ausdauerlauf heran. Axel Nitsch nam lieber die Inliner zur Hilfe, damit er schneller im Ziel ist.

Jo Engel                     643. AK 55 /14410. Ges.   in  02:17:11 h

R.Stamer                  2648. AK 45                         in 02:50:36 h

A.Nitsch                      78. AK 40  / 216 Ges.       in  00:46:18 h    

MOUNTAIN CHALLENGE 2011

Bei schönstem Frühlingswetter fand im Tegeler Forst der 2. Wettkampf  des diesjährigen Berlin Cups auf anspruchvollen Strecken statt. Unsere 4 Starter trafen dabei auf alle starken Mitbewerber für den Cup und hatten somit ein tolles Sporterlebnis.

M.Panzer                      6.Pl. in     1:23:24,8 h 

T.Heitmann               31.Pl. in     1:33:25,8 h   

S.Schultheiß             53.Pl. in     1:41:08,9 h

J.Hensel                   63.Pl. in     1:56:09,1 h  

21. RUPPINER DUATHLON  5-30-5km :

Im Dorf Zechlin war Kaiserwetter, trotzdem war der Veranstalter von der niedrigen Teinehnehmerzahl enttäuscht, auch wir waren nur mit 3 Startern vertreten.   

A.Nitsch                     5.Pl.AK 45 / 19. Ges.  in 1:40:49 h

J.Glombitza               2.Pl. AK 55/ 22. Ges.  in 1:41:28 h

P.Schlotte drehte blöderweise schon am Ankündigungsschild  für die Radwende um, verkürzte also die Radstrecke und wurde entsprechend auch als Schummler beschimpft - peinlich, peinlich !!! Smiley 

5. FISCHERMAN`S FRIEND STRONGMANRUN am 17.04.

Dieser besondere " Wettlauf " fand in diesem Jahr am Nürburgring statt.
8890 Frauen und Männer nahmen diese besondere Herausforderung an, bei der auf zwei Runden a. 9 km jeweils 14 " furchteinflößende " Hindernisse zu überwinden waren. Torsten Heitmann reihte sich zum wiederholten mal in die verwegene " Horde der Starter " ein. Mit seiner Erfahrung und Physis konnte er im Ziel 7923 Finisher hinter sich lassen, die aber nicht alle das Zeitlimit von 3:30h eingehalten hatten. Er belegte Platz 624 in 2:06:59h.

Herzlichen Glückwunsch zu der besonderen Leistung Smiley !!!

SPREEWALDMARATHON vom 15. bis17.04. :

Hier konnte man an drei Tagen bei verschiedenen Sportarten an den Start gehen. Bernd Schlotte tat das. 

15.04.    8,2km EZF Rad                   11.Pl. AK 60 / 132.Ges. in 0:14:48 h

16.04.    Skatermarathon                    3.Pl. AK 60 /   81. Ges. in 1:24:38 h

17.04.    Skaterhalbmarathon            2.Pl. Ak 60 /    60. Ges. in 0:41:38 h 

                                                                                                                        P.S.

Rennen im März



Joachim in Jerusalem

Man gönnt sich ja sonst nichts - so zog es Joachim nach Jerusalem um in einer ungewohnten Umgebung einfach mal 42,2km zu laufen.

Jerusalem Marathon am 25.03 2011 :

Jochim Engel                      53.Platz AK / 714. Ges.   04:58:38 h

Paul Dinter Gedenkrennen EZF 10,5 km am 27.03. :

Torsten Heitman                 5. Platz Elite/ 15. Ges.    16:16  Min.
Axel Nitsch                        13.Platz Sen.2/ 27. Ges    17:37  Min.

Glashüttelauf    21,1km am 28.03.

Torsten Heitmann             1. Platz AK 30 / 8. Ges.   01:33:53 h

                                                                                                             P.S.               

12/03 2011

Unsere ersten Frühlingsboten



Der März hält in diesem Jahr bestes Laufwetter bereit, aber nur einige von uns sind schon in WK-Form und gehen an den Start:

Britzer Gartenlauf über 10 km am 06.03.:

Tobias Lachmann                 8.AK 35 / 52. Gesamt     0:40:16 h

Naturmarathon Marienwerder mit 686 Läufern in allen AK auf verschiedenen
Laufstrecken  am 12.03. - beim Halbmarathon wurde:

Torsten Heitmann                 5. AK 35 /18. Gesamt von 188  01:36:54 h

20. Fürstenwalder Cross-Duathlon am 12.03. über  6/18/3 km :

Mitja Panzer                        1.AK 40/ 7.Gesamt von 54  01:19:01 h

                                                                                                           P.S.

03/03 2011

5.SISU-Winterduathlon



Mitja nach dem Radsplit

Mit 3 Startern war unser Team beim 1. Rennen zum "Berlin-Cup"
angetreten. Bei sonnigem Winterwetter waren 81 Männer und Frauen zum sog. Classic-Duathlon 5,5-21-3 km gemeinsam freudig auf eine bergige Waldstrecke gestartet. Nach dem schneereichen Winter waren die Radleistungen noch deutlich unterschiedlich. Beim abschließenden 3 km Lauf  gab es auf den vorderen Positionen dann keine wesentlichen Verschiebungen mehr.

Die KSV-Starter erreichten einen guten 5. Platz in der Gesamtwertung für die weiterlaufende Berlin - Cup Wertung !

Einzelergebnisse unser Starter:

Mitja Panzer                1.Platz AK 40 / 7. Pl. Ges.    1:23:48 h
Torsten Heitmann       5.Platz AK 30 /21. Pl. Ges.    1:29:04 h
Tobias Lachmann        8.Platz AK 35 /25. Pl. Ges.   1:33:10 h

Winterläufe im Februar

Winterbahnlauf Neuköllner Sportfreunde  12.02.2011 über 10 km :

Tobias Lachmann        6.Platz Männer   40:51  Min.

Plänterwaldlauf                                        13.02.2011 über  15 km:

Torsten Heitmann      16.Platz Männer  1:09:26 h        

31/01 2011

Team - Rangliste 2010



Pl.  Name                Pkt. Starts

 1.  Mitja Panzer        247  24
 2.  Torsten Heitmann    101  18
 3.  Dirk Petermann       94  12
 4.  Bernd Schlotte       69  11
 5.  Axel Nitsch          63   9
 6.  Jürgen Glombitza     58   6
 7.  Peter Schlotte       54   8
 8.  Klaus Charlet        43   5
 9.  Uwe   Simon          35   4
10.  Tobias Lachmann      34   4
11.  Erhard Müller        30   4
12.  Tom Krüger           26   2
13.  Stephen Schultheiß   16   3
13.  Jonas Hensel         16   3
15.  Sölve Rau            15   3
15.  Frank Stascheit      15   3
17.  Joachim Engel        12   3
von 3 weiteren Sportlern sind keine Ergebnisse bekannt.
Für die Liste wurden die Ergebnisse von 60 Wettkämpfen ausgewertet. Smiley

P.S.

01/01 2011

Neujahr 2011



Allen KSV-Triathleten,ihren Familien und Freunden ein gutes Jahr 2011 -eine stabile Gesundheit,Erfolg und SPAß  bei allen Vorhaben und auch am Zielstrich !!! Eine tolle Saison 2011

P.S.

03/10 2010

Strausseelauf 2010



Mitja im Ziel

Dieses Jahr wurden ca. 800 Startnummern für alle Läufe ausgegeben und die Stimmung war bei schönstem Sommerwetter großartig.

Ein beeindruckendes Ergebnis hat Mitja Panzer bei diesem Laufgroßereignis erzielt. Beim Hauptlauf der Männer belegte er hinter fünf 20-jährigen Laufspezialisten vom SCC und LAC Bln. sowie LAG Bayern den 6. Platz vor 331 weiteren Läufern und siegte in seiner AK 40 überlegen Smiley !!!

Frank Stascheit wurde 26. in der AK 50 und P.Schlotte 2. in der AK 70  .

Schade, das sich die anderen KSV-er bei unserem Traditionslauf zurückgehalten haben.
                                                                                                                        P.S.

29/09 2010

Saisonende 2010



Mit dem UpAndDown in Potsdam ( Mitja belegte im starken Teilnehmerfeld den 6. Platz ) ist der Terminplan Triathlon & Duathlon in Bln. & Bbg. "abgearbeitet". Für den Rest des Jahres warten noch  Herbstläufe und Offroad-Radrennen auf unsere eifrigsten Aktiven.

Die meisten Wettkamfergebnisse unserer " Edelamateure " wurden ja hier gewürdigt, bleibt noch das Beste zum Schluss:
In der Gesamtwertung des Berlin Cups 2010 belegte die Abt. Triathlon des KSV den 8. Platz unter 21 beteiligten Vereinen !!! Dieses Ergebnis ist sehr erfreulich, besonders weil nur eine Minderheit unserer Mitglieder bei den Wettkämpfen gestartet war. Für 2011 sollten wir diesem Wettbewerb noch mehr Aufmerksamkeit widmen, dann könnten wir dieses Ergebnis sicher noch toppen.

                                                                                                                         PS

Berlinman 2,2-90-20 km



Der härteste Mitteltriathlon in unserer Region war der eigentliche Höhepunkt für unsere Starter zum Saisonende. Von 458 Startern erreichten 53 Frauen und 365 Männer das Ziel. Die involvierte BE/BBG Meisterschaft konnte nur 100 im Ergebnis nennen. Das lag auch an einem Unvermögen des Veranstalters, von dem man erwarten kann, das er die für die Meisterschaft u. den Cup startberechtigten Passinhaber, an die er die Pässe verkauft hat auch wertet. Leider wurden zahlreiche Passinhaber nicht für die Meisterschaft gewertet.

Jürgen und Mitja haben ihre Ziele nach entsprechend harten Rennen sicher erreicht. Jürgen Glombitza wurde trotz eines heftigen Radsturzes mit Prellungen und Abschürfungen 3Tage vor dem Start mit großer Leistung, wie vorher angekündigt: BERLINER MEISTER  AK55 in  einer Zeit von 5:37:51h Herzlichen Glückwusch !!!
Mitja Panzer hatte wie immer einen hohen Anspruch an sich selbst und wollte unter die ersten 30 der Gesamtwertung kommen. Mit Pl.25 erreichte er sein Ziel ganz sicher und brauchte dafür nur 4:43:11 h Smiley!!!.
Jo. Engel schreckt vor seinem ersten langen Triathlon nicht zurück und ging trotz künstlicher Hüftgelenke ganz lustig an den Start, da ahnt er sicher noch nicht, dass die Quälerei 7:33:23h dauert. Wir gratulieren ihm zu seinem ersten Finish Smiley !
Torsten wollte zum Höhepunkt zu viel, so war der Akku nach dem Radfahren leider schon leer-tut uns leid!
Tobias hatte sich angemeldet, wurde dann aber leider nicht gesichtet -schade!

Fotos unter Bilder                                                                     P.S.

16/08 2010

Axel wurde Deutscher Meister



Die Quadrathlon Allianz Deutschland hat am 14. 08. an der Talsperre Ratscher in Thüringen die Deutschen Meister im Schwimmen - Radeln - Paddeln u. Rennen über 0,75/20/4,6/5 km ermittelt.

Axel Nitsch wurde bei den Mastern  mit einer Endzeit von: 1:40:13 h Sieger !!! Herzlichen Glückwunsch Smiley

Pöhler Triathlon, das sportliche Volksfest im Vogtland am 15.08.

Nur einen Tag nach seiner DM ging A. Nitsch bei einem Sprinttriathlon  mit 558 Teinehmern ( davon 79 in seiner AK 40) an den Start und erreichte den 16. Pl. AK 40 / 86.Pl. Ges. in 1:24:33 h

2. Müggelsee Aquathlon am 15.08. über 1,5 km S u 10 km L

Die Starter konnten ja ihr Fahrrad zu Hause lassen und so konnte Dirk erstmals vor Mitja den Zielstrich überqueren.

D. Petermann  2. Pl. AK 35 / 12. Pl. Ges. in  1:1:21 h

M. Panzer       3. Pl. AK 40 / 15. Pl. Ges. in  1:3:12 h

                                                                                       P.S.

10/08 2010

Wir testen verschiedene Veranstaltungen



Wir können ja jetzt aus einem großen Verastaltungsangebot auswählen - trotzdem sind leider nur wenige Vereinsmitglieder aktiv.

Die bekannteste Mittelstrecke  in Waren wurde am 31.07. zum 25. ausgetragen und nur zwei KSVer waren am Start:

Jürgen Glombitza wollte es schnell hinter sich bringen und startete über 0,75/20/5 km -1.Pl. AK 55/ 30. Ges. 1:17:08 h

Torsten Heitmann startete auf der Mittelstrecke (die von unserem Freund Matthias Dietze in 3:38:39 h, auch AK30, gewonnen wurde) und erreichte den 14. Pl AK 30 / 102. Ges  4:59:50 h

In Senftenberg gab es eine offene Landesmeisterschaft von Brandenburg über 0,75/22/5 km am Koschenberg:

Frank Stascheit    5.AK 50 / 50. Ges.   1:24:49 h

Peter Schlotte      1.AK 70 / 62. Ges.   1:32:25 h

Der 15. Waldsieversdorfer 4 -Seen - Triathlon war wieder sehr bodenständig fernab von jedem Comerz organisiert und fand in der Märkischen Schweiz statt ( Rennräder waren völlig untauglich )

0,7 /13,7/6,2 km

Tom Krüger   2. Platz in der Hauptklasse  1:05/31 h

Peter Schlotte 1. Platz / AK 65                 1:29:05 h

Großer Bahnhof am Webellinsee am 8.8. -153 Teilnehmer auf der "Olympischen Strecke" - Dirk mit der 2. Schwimmzeit und Mitja mit der 5. Laufzeit aller Starter

Mitja Panzer           3. AK 40 /10. Ges.      2:2402 h

Dirk Petermann      3. AK 35 / 24. Ges.     2:31:45 h

Stephen Schultheiß 9. AK 30 / 35. Ges.     2:34:33 h

Torsten Heitmann 13.AK 30 / 50. Ges.      2:39:43 h

Tolle Mannschaftsleistung - alle im Vorderfeld !

                                                                                     P.S.

19/07 2010

Wir sind schon wieder in der Saisonmitte



Leider sind nicht mehr alle Ergebnisse taufrisch (wegen Urlaub +Alice)

3. Krakower (am See) -Mitsommernachtslauf am 19.06. über 30 km: Tobias steigert seine Umfänge mit Erfolg .

T. Lachmann                         2. AK 35 / 19.Ges.      2:19:53 h

Berlin Triathlon am 20.06. : Axel wieder schnell über 0,75-20-5 km .

A.Nitsch                                3. AK 40 / 22. Ges.      1:05:16 h

Spreewald Triathlon am 26.06.

Über 2,2-84-20 km: Mitja und Klaus sind auf dem Rad und zu Fuß große Klasse und irgenwann gehts im Wasser sicher auch noch schneller!

Mitja Panzer                         3. AK 40 / 22. Ges.      4:37:18 h
Klaus Charlet                       1. AK 55 / 43. Ges.      4:51:21 h

Über 1,5-42-10 km: Axel wird Kl. Spreewaldmann in guter Zeit.

Axel Nitsch                            12.AK 40 / 45. Ges.   2:27:05.h  

IRON POWER BAUER in Eichenfelde (Dorf mit ca.130 Einw. in BB ) 

am 26.06.  über  1,5-40-10 km

Jürgen Glombitza wird 4. der Männerklasse  (von 15) in 2:38:16h 

Neuruppiner Triathlon an Dirks Geburtstag, dem 03.06. über 1,5-40-10km: 

Die schönen Wettkampfstrecken hatten wieder ein großes Starterfeld angelockt, sodass der Veranstalter sein Limit aufstocken musste und die Trauben hoch hingen. Außerdem war es richtig heiß !

Mitja Panzer                         6. AK 40 / 13. Ges.         2:17.07 h

Dirk Petermann mit 5. Schwimmzeit und pers. Bestzeit
                                              6. AK 35 / 26. Ges.         2:23:06 h  

Torsten Heitmann               3. AK 30 / 52. Ges.         2:28:27 h

Jürgen Glombitza                1. AK 55 / 87. Ges.         2:38:58 h   

7. Storkower Triathlon am 11.07. : Wegen der Regional - Liga- Rennen waren die Startplätze knapp, aber die Organisation perfekt .

Erhard Müller: über 1,5-40-10 km  9. Sen3 (50) / 80 Ges.       3:02:12 h

Peter Schlotte: über 0,75-20-5 km   1. Sen7 (70) / 52. Ges.      1:32:39 h

CHALLENGE ROTH mit DM am 18.07. über 3,8-180-42,195 km

Für Klaus der Jahreshöhepunkt, dem er mit sehr großem Trainingsaufwand alles untergeordnet hat. Mit seinen Bestzeiten beim Schwimmen und Radfahren lag er auf persönlichem Rekordkurs. Nach den ersten 10 schnellen Laufkilometern verursachte ihm ein alter Leistenbruch fast unerträgliche Schmerzen, sodass er Gehpausen einlegen mußte - selbstverständlich wollte er das Ziel in einer guten Zeit erreichen,so waren die letzten 30 km für ihn eine Quälerei. Er hat seine angestrebte Zeit von 10:30h leider nicht ganz erreichen können. Trotzdem ist er mit seinem Finish und sich selbst sehr zufrieden !Smiley

Klaus Charlet               9. AK 55 / 1316 Ges.          10:57:51h   ist doch eine tolle Zeit !!!

Schlaubetal Triathlon in Müllrose am 18.07.:

Über 1,5-40-10  mit Rennrad war hochkarätig besetzt :

Dirk Petermann             13.AK 35 / 33. Ges.              2:14:29,24 h

Erhard Müller                 6. AK 50 / 85. Ges.              2:34:54,00 h 

Sölve Rau                      10. AK 50 / 99. Ges.              2:43:52,90 h

über 0,5-20-5 km mit dem MTB

Peter Schlotte                  1. AK 70 / 28.Ges.               1:21:42,39 h

                                                                                                         P.S.   

14/06 2010

WE 23. und 24. KW



Die ersten "Schwergewichte" wurden gestemmt !

TriStar 111 Germany in Worms: Torsten mißt sich mit Chris Mc Cormick Smiley !!!

Torsten Heitmann  verbessert sich vom 324. Pl. nach 1km Schwimmen auf den 84. Pl. nach 100km Radfahren und wird schließlich nach 10km Laufen 75. Amateur und 10. in der AK 30 - in 03:58:27h - Herzlichen Glückwunsch !

ITT Ferropolis  Olympische Distanz : Tobias Lachmann kommt immer besser in Form , nach 2:31:16h wird er 6. der AK35 und erreicht in der Gesamtwertung das Ziel als 27.  Nun können auch die längeren "Sachen" kommen.

Am vergangenen Wochenende konnten wir uns über 3 Podestplätze freuen:

9. Schloss-Triathlon Moritzburg  1,9 - 94 - 21,1 km

Klaus Charlet hat zwar mal in seiner AK einen Schnelleren getroffen, aber mit einer sehr guten Leistung auf dem Rad (2:39:48h) und der besseren Laufleistung einen sicheren 2. Pl. in der AK 55 errungen. In der Gesamtwertung wurde er 97. ( der 276. Finisher brauchte 7:26:08h). Nun hat er ganz optimistisch die Endzeit für Roth berechnet. Smiley

SISU - Sprint 2010 :

Unsere beiden Teilnehmer an der Berliner  Sprint-Triathlon-Meisterschaft erreichen das Podium und Punkte für den Berlin-Cup:

Mitja Panzer              3.Pl. AK 40 /16. Gesamt          1:09:45h

Jürgen Glombitza    1.Pl. AK 55 /41. Gesamt          1:18:35h

                                                                                                           P. S:

04/06 2010

21. Teamtriathlon Strausberg



Wir hatten rechtzeitig 3 Mannschaften zu dem sehr beliebten, weil lustigen Wettkampf gemeldet. Wir waren dann zum Start etwas "ersatzgeschwächt", was den Vorteil hatte, dass wir nun 2 neue, junge, dynamische Vereinsmitglieder haben. Der kleine Nachteil , dass die Mannschaften nicht eingespielt waren, tat dem Spaß überhaupt keinen Abbruch.
Der Wettergott hatte auch ein Einsehen und widersprach dem Wetterbericht. Schon beim 1. Teamtriathlon der BSG NARVA wurde, auf Vorschlag von Th. Rungenhagen, das Schwimmen wegen des kalten Wassers als Staffelwettbewerb durchgeführt. A3K hat selbstverständlich diese Tradition fortgesetzt und hatte außerdem ein zweckmäßiges Thermometer zur Verfügung.

Ergebnisse:

KSV 1  mit Mitja, Tobias u.Torsten    18.Platz  in 02:20:01 h  BM

KSV 2  mit Klaus, Jonas u. Stephen   31.Platz in 02:37:50 h  BM

KSV 3  mit Tom, Matti u. Bernd          2.Platz in 01:17:43 h   kurze Strecke

                                                                                                             P.S.

17/05 2010

Im Mai kommt die Saison in Fahrt



Der Wonnemonat hat in Bezug auf das Wetter leider noch Hemmungen, aber unsere Männer lassen sich davon nicht bremsen und erreichen tolle Ergebnisse !

Beim Wuhletallauf am 01.05. über 15km hatte Tobias sein Comback nach einer Bandscheibenoperation und Uwe testete sich nach einer Vehnenverödung für den langen Rennsteiglauf , den er seit seinem Erststart vor vielen,vielen Jahren nie ausfallen lassen will :

T. Lachmann            5.AK 35 / 40. Ges.  1:07:51h

U. Simon                   8.AK 55 / 49. Ges.   1:09:29h

Beim sog. Airportduathlon am 02.05. fanden die Berliner Duathlonmeisterschaften statt. Die Herren der BTU wollten unbedingt auf das ehemalige Flugfeld, obwohl die Öffnung des Absperrzauns erst eine Woche später erfolgte. Das Rennen wurde als Sprintrennen auf dem Vorfeld ausgetragen, was besonders viele "Jedermänner" anzog und somit, bei dem üppigen Startgeld, ein gutes Geschäft für die Veranstalter war.Unsere beiden Starter (wieder leider nur 2) konnten in dem Labyrint der Radstrecke schnelles Kurvenfahren genießen. Schade, dass der schöne Storkow- Duathlon dafür geopfert wurde. :

Mitja Panzer          3. AK 40 / 15. Ges.        50:45 Min.

Axel Nitsch           8. AK 40 /  37. Ges.       57:07 Min.

34. Rennsteiglauf  - Supermarathon 72,1km 08.05. :

Uwe Simon       180. Ak 50 / 932 Ges.      8:34:36 h

Spreewald-Duathlon am 15.05. :

Für die Ausdauerfans war  das Hauptrennen über
19-84-5 km ausgeschrieben und für die Eiligeren gab es ein Rennen über 5-19-2 km. Klaus wählte für seinen Saisonstart selbstverständlich den langen Kanten. Er hatte bei seinem Training offensichtlich alles richtig gemacht und siegte in seiner AK 55 mit 1:27:40h vor dem 2. und hatte vor dem Sieger der AK 50  6:28 Min. Vorsprung , der Sieger der AK 45 kam 14:31 Min. später ins Ziel !!!
Mitja mischte bei dem schnellen kurzen Rennen ganz vorn mit !!! Wir freuen uns über die Erfolge unserer Asse und gratulieren ganz herzlich.

19:84:5km:

Klus Charlet         1. AK 55 / 20. Ges.      4:21:51h

5:19:2km :

Mitja Panzer        2. AK 40 / 4. Ges.           58:16 Min.

Trainigslager im Schwarzatal :

Torsten, Dirk, Frank, Bucki und Peter waren während der Eisheiligen für eine Woche nach Thüringen zum intensiven Training gereist. Trotz der etwas tiefen Temperaturen wurde viel Rad gefahren, wobei besonders die Höhenmeter wichtig waren. Dazu kam Laufen in einem sehr schönen Hochtal und Schwimmen (incl. Sauna ) in einer schmucken kleinen Schwimmhalle (25m) sowie leckere thüringische Hausmannskost .

Torsten ist sogar beim 11. Bergbahnlauf  ( 4,1km mit teilweise 25% Steigung) gestartet. Er gewann die AK 30 in 24:00 min. und wurde in der Gesamtwertung 8. - die Läufer waren schneller als die Standseilbahn!

 Wir wollen im nächsten Mai alle wieder nach Thüringen kommen, weil es sportlich einiges gebracht hat und auch richtig Spaß gemacht hat.

                                                                                        P.S.

                                                                                                                  

27/04 2010

Unser Saisonstart bei 7 Rennen



Die Saison beginnt für uns immer bei traditionellen Veranstaltungen, so können die Ergebnisse  mit denen des Vorjahres verglichen werden und der Nutzen des winterlichen  Trainings wird  messbar  - wir können zufrieden sein.

Berliner Halbmarathon   28.03. 2010 :

Mitja P.                         75. AK 40  321 Ges.    1:24:00 h

21. Goderner  Osterduathlon 2,5-20-2,5 km   05.04. :

Dirk Petermann           12. AK 35  62. Ges.    1:18:32 h

4. Fisherman`s Friend Strongmanrun 18km  18.04. :

Torsten Heitmann  643.von ca.7000 Startern in 2:32:03h . Der 1. war nach 1:42:26h im Ziel  und der Letzte (5992.)  benötigte 5:15:53h. Also ist Torsten ein echter  Strongman !!!                                                            

20. Ruppiner Duathlon 5-30-5 km  18.04. :

Mitja Panzer                  2. AK 40  13. Ges.     1:29:49h

Dirk Petermann            7. AK 35  64. Ges.     1:44:13h

Peter Schlotte             1. AK 70   76. Ges.     2:00:47h

Müritz Duathlon            5-30-5 km  25.04. :

Torsten Heitmann      10. AK 30   30. Ges.   1:35:01h

Jürgen Glombitza        2. AK 55    52. Ges.   1:46:03h

9. Mountain Challenge 6,6-22-3,3 km  25.04. :

Mitja Panzer                 23. AK  18-65             1:35:35,1h
                                       deutlich unter 4 bar Reifendruck
                                       ( Durchschlag) kostete den 6. Pl.

RBB- Lauf  Potsdam  14,065 km   1/3 Marathon :

Jo. Engel  mit 2 neuen Hüftgelenken  Smiley Smiley
                                       84. AK 55 /1708 Ges. 1:22:56h

                                                                                         P.S.

 

21/03 2010

Rennbaer -Team - Cup 09/10



Mitja Panzer gewann die Gesamtwertung des MTB -Teamcups, der wegen des hartnäckigen Winters in nur 5 Crossrennen auf unterschiedlichen Waldstrecken ausgetragen wurde. Als echter Multisportler hat er gern alle Termine des Traditionsrennens beim Radteam Cöpenick wahrgenommen und konnte sich gegen die Radrenner behaupten - Herzlichen Glückwunsch !!!        P.S.

Im Bild die ersten 6 des Wettbewerbes

Wintersport ade ???



Skilanglauf und Crosslauf machen zwar viel Spaß - aber wir wünschen uns nun wärmeres Wetter !

Der Berliner Skiverband hielt seine Nordischen Meiterschaften in Klingenthal - Mühlleiten ab - und dieses Jahr konnten die Teilnehmer in Berlin und Umgebung vorher gut auf Schnee trainieren.

20.02.10 : Kurze Strecken mit Teilnehmern aus Berlin und Meck. Pom.
Von uns war Uwe Simon am Start und konnte sich gut platzieren :

15  km klassische Technik    2. Platz in 1:09:39,1 h
7,5 km freie Technik             3. Platz in 28:32,9 min.

27.u28.02.10 Lange Strecken beim "Internationalen Kammlauf "des VSC Klingenthal - mit 651 gewerteten Startern ein großes Ereignis im Nordischen Skisport in Deutschland. So wurden auch andere befreundete Triathleten gesichtet ( TV Fürstenwalde, A3K, Trifun Güstrow, FIKO Rostock ), der beste von ihnen war Nic Rohmann, der wohl jede echte Herausforderung gern annimmt.

Uwe Simon ist über die längste Strecke an den Start gegangen ( die Wertung der Berliner Meisterschaft ist vom Veranstalter leider noch nicht dokumentiert ).

28.02.10  50 km klassische Technik    22. Platz in 3:48:28,4 h

 



Crosslauf des Orientierungslaufvereins Kaulsdorf am 06.03.10

                 " Rund um die Kaulsdorfer Seen "

Hier wurden Läufe über 6 und 12,5 km angeboten und von Frauen und Männern aller Altersklassen genutzt. Unsere Starter konnten ihre AK überlegen gewinnen und waren auch in der Gesamtwertung ganz weit vorn Smiley Smiley !

12,5 km - Lauf:

Mitja Panzer            1.Platz AK 40 in 49:30 min  = 2. Platz Gesamtw.

Torsten Heitmann  1. Platz AK 30 in 54:14 min = 6. Platz Gesamtw. 

  Herzlichen Glückwunsch - nun kann der Frühling kommen !      P.S.

21/02 2010

50 Starter beim SISU-Winter-Duathlon



Bei herrlichem Winterwetter fand der 1.Lauf zum Berlin-Cup statt und viele gut vorbereitete Sportler aus den Berliner Vereinen gingen freudig an den Start. Die Streckenführung war den Schneeverhältnissen angepasst worden. Laufen und Radfahren waren gefahrlos für alle Teilnehmer möglich. Viele der Starter waren sehr gut vorbereitet und hatten auch bei den erschwerten Bedingungen ihren Spaß. Einige brauchten etwas mehr Zeit für den Parcour - also genau wie im Sommer. Leider gingen nur zwei KSVer an den Start. Sie waren zwar richtig gut plaziert, doch mit einem dritten Mann, hätten wir auch eine viel bessere Cup-Wertung erreichen können.

6,2 km Laufen / 19,6 km Radfahren / 3 km Laufen

Mitja Panzer          1. Platz   AK 40 / 9. Pl.  Gesamt      1:27:03 h          
                                                                    mit Kettenschaden

Torsten Heitmann   3. Platz AK 30 / 15. Pl.  Gesamt      1:32:45 h

Ein paar natürliche Bilder findet ihr unter Bilder 2010 

P.S.                                                                         

Mitja und Torsten sind immer aktiv



In den schneereichen Wäldern haben unsere beiden harten Triathleten Mitja und Torsten auch Spaß mit anderen " harten Typen " um die Wette zu rennen und Rad zu fahren.

Mitja gewann den Siegerpokal beim Woltersdorfer Turmlauf zum 2. Mal ganz überlegen ( Foto ) und wurde 5. beim stark besetzten Tiergartenlauf in Neue Mühle. Beim Teamcup im Crossradfahren liegt er in der laufenden Wertung deutlich auf dem 1. Platz !

Torsten  wurde beim Silvesterlauf am Woltersdorfer Turm 5.  und schiebt, wenn er nicht gerade Sonntagsdienst hat, auch immer sein Rad beim Teamcup der Rennbaeren an den Start.

Unsere anderen Sportfreunde kommen z.Z. noch ohne Wettkämpfe aus - man kann sie beim Skilanglauf, in der Turnhalle und natürlich auch in der Schwimmhalle treffen.

20.01.2010  P.S.

Winter in Berlin



Zur Zeit ist das Radfahren etwas beschwerlich und wird wohl von unseren Mannen etwas eingeschränkt. Zum Glück sind wir ja Multisportler und kennen mehrere Alternativen zur Saisonvorbereitung. Ausdauersport ist ja immer Ganzjahressport und wer gesund ist, trainiert die Grundlagen für den Sommer - man muß ja nicht unbedingt in die Berge fahren. Unsere schnellen Räder überwintern jedenfalls etwas besser als im Bild.

P.S.

17.Team-Staffel Marathon 15.11.09



Der Staffelmarathon des SCC Bln. fand zum 1. Mal auf dem ehemaligen Flughafen Tempelhof statt. 6600 neugierige Läufer waren gemeldet (ca.45 % mehr als 2008 ). Jürgen Glombitza hatte die Idee, dass auch Triathleten des KSV dabei sind. So starteten unsere besten Läufer Uwe S., Mitja P.,Klaus Ch.,Torsten H. und Jürgen G. in dieser Reihenfolge über die unterschiedlich langen Teilstrecken und sind als 77. von 1022 gewerteten Mannschaften der Klasse Männer/Gemischt-Staffel ins Ziel eingelaufen. Sie haben also 945 Staffeln hinter sich gelassen - Bravo Smiley !!! Auch Tom Krüger war mit seiner Familie und Freunden am Start.

Ergebnisse unserer Köpenicker Sportfreunde in Zahlen :

Triathlon Verein  Bln. 09                    2:48:10h        32. Gesamtpl.

SV Bln.Chemie Adlershof                   3:00:58h       76. Gesamtpl.

KSV Ajax-Neptun Bln.                        3:01:09h       77. Gesamtpl.

Bln. Chemie W & B                             3:15:06h      192. Gesamtpl.

Best of DTKS (Tom Krüger +)          3:16:00h      199. Gesamtpl.

                                                                                                                  P.S.

3.Müggelsee Halbmarathon



Am 18. Oktober wurde um und am Haussee von Köpenick gelaufen - klar, dass wir dabei waren ! Auch 2 Rennbaeren wurden gesichtet. Im Hauptlauf kamen 599 und über 10km 163  Frauen und Männer ins Ziel.

Halbmarathon:

Mitja Panzer                   2. AK 35 / 16. Ges.         1:23:39 h

Klaus Charlet                  1. AK 55 / 41. Ges          1:31:22 h

Uwe Simon                      5. AK 50 / 85. Ges.        1:37:50 h

Torsten Heitmann       18. AK 20 / 147.Ges.        1:43:00 h

Dirk Petermann           26. AK 35 / 156.Ges.       1:43:51 h

R.Trepke, Radteam     13. AK 50 / 219.Ges.       1: 49:14 h

10 km:

St. Brüne, Radteam       5. Ak 20 / 34. Ges         48:43 Min.

Peter Schlotte                 1. Ak 70 / 42. Ges.        49:57 Min.

Also - wir haben auch gute Plätze in der Läuferszene erreicht !

                                                                                                                        P.S.

73. Strausseelauf 03.10.09



531 Läufer erreichten das Ziel des Hauptlaufes über 9,2 km - und Mitja ganz vorn dabei  Smiley !!!

Nur vier KSV - Männer waren am Start eines der schönsten Naturläufe unserer Region. Mitja siegte mit großem Vorsprung in der stark besetzten Ak 35 Smiley -Herzlichen Glückwunsch !!!

Mitja Panzer               1. Ak 35 /  12. Ges.                   35:08 Minuten

Torsten Heitmann  21. Ak 20 /  62. Ges.                   40:00 Minuten

Frank Stascheit      40. Ak 45 / 272. Ges.                   48:26 Minuten

Peter Schlotte - zur Probe mit 3 Stents im Herzchen
                                   5. Ak 70 / 435. Ges.                   55:00 Minuten

 

                                                                                                                  P.S.

Ende der Triathlonsaison 2009



Die letzten Rennen des Sommers mit Schwimmen im freien Wasser sind nun leider auch schon wieder Geschichte - sie haben Spaß gemacht und sind irgendwie auch die Basis der guten Vorsätze fürs  Wintertraining. Die gute Form kann ja auch noch für einige Duathlonstarts und die zahlreichen Herbstläufe genutzt werden.

Die Wettbewerbe im Einzelnen :

23.08.  Crosstriathlon in den Bergen oberhalb von Riva del Garda (I)

Mitja Panzer hat sich mit einem geliehenen Mountainbike, trotz Familienurlaub, in das hochkarätige Starterfeld eingereiht und einen achtbaren Mittelfeldplatz belegt. Nach dem Schwimmen im klaren Bergsee, extremen Bergauf-und Abfahrten auf Singletrails und Laufen auf Bergwanderwegen, will er dieses Finishershirt besonders gern tragen!

30. 08.  19. Kallinchen-Triathlon 1,5 S-40 R-10L

Wie jedes Jahr, war die Veranstaltung schlecht organisiert, der Veranstalter mutet den vielen Teinehmern für ein hohes Startgeld einige Unbilden zu (unverhältmäßige Wartezeiten und Chaos am Beginn der Radstrecke, zu große Startfelder für die kurze Radstrecke).

Mitja Panzer              18.AK 35 / 75. Ges.           2:25:30h                             seine Freude hielt sich wegen wiederholter Reifenschäden in Grenzen - hier hielt ein Felgenband den hohen Reifendrücken nicht stand - alle können daraus lernen, man sollte immer die Ursache für den Plattfuß ermitteln und beseitigen, dann hat man eigentlich lange keinen neuen Schaden zu befürchten.

Torsten Heitmann     18.AK 25 / 92. Ges.           2:29:01h                               
unser Vielstarter hat sich erstmal eine kleine Pause verordnet.

Ralf Stamer               44.AK 45 / 278. Ges.         2:53:35h
er hat hier seinen 1. offiziellen WK gemacht und kann mit seinem Platz im Mittelfeld zufrieden sein - er meint da geht noch Einiges besser Smiley Smiley !

12.09.   27. Rostocker Triathlon      1,1S - 40R - 10L

25 Austragungen des Rennens fanden im Juni statt, da war das Wasser meist saukalt, 13 oder 14 Grad Celsius waren eher normal, statt Ausnahme. Der Termin im Sept.,gewissermaßen zum Saisonschluß in Mitteleuropa(Wasser 18 Grad!) hat dem Veranstalter ein sehr namhaftes Starterfeld  beschert, wodurch auch unsere Starter einen direkten Vergleich mit der Spitzenklasse erlebten.  152 Männer und 13 Frauen beendeten den WK unter dem Beifall und der Anfeuerung von tausenden begeistetern Zuschauern.

Mitja Panzer              7.AK 35 / 26.Ges.             2:03:16h
er war nicht so schnell geschwommen, dass er in Versuchung kam, sich am eigentlich verbotenen Windschattenfahren zu beteiligen - somit ist er mit seinem Ergebnis sehr zufrieden!

Jürgen Glombitza       1.AK 55 / 85.Ges.            2:19:10h
wir freuen uns mit Jürgen für den vesöhnlichen Abschluß seiner von gesundheitlichen Problemen verkorksten Saison  Smiley !!!

                                                                                                                        P.S.

KSV - Jungs in 33. KW bei 3 verschiedenen Wettbewerben



 Mitten in der Ferienzeit hatte man die Wahl, in der Nähe von Berlin, bei 3 ziemlich unterschiedlichen Veranstaltungen zu starten :

08.08.  - 17. Werbellinsee - Triathlon

In schöner Umgebung, etwas lieblos organisierte Meisterschaft vonBE/BBG auf der Mittelstrecke 2-80-20 km - Klaus wird wie selbstverständlich  wieder Meister in seiner Ak Smiley !

Klaus Charlet                1.Ak 55 / 41. Ges.           4:49:47 h

Beim Olympischen Triathlon  1,5-40-10 km  ist Dirk nach dem Schwimmen 7. von 124 Finishern und  bei seinem 1. Start über diese Distanz auch im Ziel mit sich sehr zufrieden Smiley !

Dirk Petermann            9.Ak 35 /30. Ges.            2:30:47 h

08.08.  - 17. Güstrower Triathlon    1,5/40/10 km

Hier hat Jürgen in den bisherigen Austragungen schöne Erfolge erzielt und nimmt deshalb an dem Rennen in der Nähe seines Sommerquartiers (Müritzufer) immer gern teil. Irgendwie ist 2009 nicht sein Jahr , trotzdem ging er, mit den Folgen einer Lebensmittelvergiftung im Körper, tapfer an den an Start . Weil man nach seiner Meinung nur Briefe aufgibt ( bei der Post), hat er sich ins Ziel gequält ( mit Sitzpausen beim Lauf ) Smiley !

Jürgen Glombitza          1.Ak 55/81. Ges.              3:02:02 h 

09.08.  - BERLIN TRIATHLON

Der SSC Grünau hat an einem sehr interessanten Standort in der Großstadt für ca. 600 Teilnehmer eine Veranstaltung mit "Weltcupflair" organisiert. Für die gut zahlenden Volkssportler ist die Ermittlung der Sieger bei unterschiedlich starken Wellenstarts und Windschattenfreigabe wohl nicht richtig fair, aber immerhin soll der Gewinn für die Förderung der Triathlonjugend verwendet werden. So hatten die Volkssportler ein einmaliges Erlebnis und werden ihren nächsten Triathlon wieder als Einzelkämpfer bestreiten. Unsere Starter sind mit den Bedingungen gut zurecht gekommen, sie haben das Ziel zwar ausgepowert, aber mit guten Ergebnissen erreicht:

1,5-40-10 km

Mitja Panzer                   3.Ak4 (35)/ 16. Ges.      2:11:01 h

Torsten Heitmann        14.Ak2 (25)/ 65. Ges.      2:24:04 h

0,75-20-5 km

Axel Nitsch                    2.Sen.1( 40)/29. Ges.     1:07:22 h

Leider gelingt es mir momentan nicht die schönen Bilder zu publizieren P.S.

                

Triathleten können schnell Radeln



Rennbaeren - Einzelzeitfahren in Braunsdorf  26.07. - 30km

Tom und Torsten haben sich mit 20 Rennfahrern gemessen und gut abgeschnitten.

Tom Krüger                 4.Platz   mit  ca. 42,9 km/h

Torsten Heitmann        8.Platz   mit  ca. 42,2 km/h

                                                                                               P.S.

Mitja überzeugt bei seiner 1.Mittelstrecke



24. Müritz-Triathlon 25.07.09   

Wie selten bei der 24-jährigen Traditionsveranstaltung im Volksbad Waren, bereitete das Wetter den Teilnehmern zusätzliche Herausforderungen.Tiefe Lufttemperaturen, Schwimmen bei "welligem" Wasser, Radfahren bei Sturm und Starkregen und Laufen auf matschigen Wegen haben gute Leistungen schwieriger gemacht aber nicht verhindert. Besonders unser Mitja Panzer hatte bei seinem 1.Start über diese Distanz viel Spaß, konnte er doch mit den starken Triathleten aus ganz Deutschland gut mithalten und er zeigte bis ins Ziel auch keine Schwäche! Unser "Trainingsweltmeister" Klaus hat wohl in seiner neuen Altersklasse auf keiner Distanz ernsthafte Gegner und konnte seinen Sieg locker angehen. Jürgen hat nach seiner Verletzung vernüftigerweise das sogenannte Jedermannrennen gewählt und den Sieg nur um weniger als eine Minute verfehlt, weil er beim Wechsel etwas verwirrt war Smiley  !

ca.2km S - 80km R - 20km L     250 Starter

Mitja Panzer               8. Ak 35 / 37 Ges.                4:10:34 h

Klaus Charlet             1. Ak 55 / 93 Ges.                4:21:02 h

0,75km S - 20km R - 5km  L

Jürgen Glombitza       2. AK 55/ 46. Ges.               1:16:11 h

                                                                                                                   P.S.

6. Storkower Triathlon 19.07. 09



Der veranstaltende TV Fürstenwalde, unter seinem Chef  Nic Rohmann, hat in der Zeit von 9:30h bis 11:30h  6 Rennen gestartet, so liefen offene Rennen und Regionalligarennen über die Sprint- und die Olympische Distanz parallel ab - irgendwie wurden dann trotzdem die richtigen Sieger ermittelt und geehrt. Kaum ein Funktionär, geschweige denn ein Zuschauer wusste, was vor seinen Augen ablief. Unsere beiden Starter haben es mir leicht gemacht, sie haben das Schwimmen ohne Neo zeitgleich beendet und sind auch direkt nacheinander ins Ziel gekommen, obwohl sie zwischendurch unterschiedlich schnell waren.

Beim offenen Rennen über 1,5/41/10km trennten sie am Ziel nur24 sec.

Klaus Charlet              1.Ak 55/34. Ges.     2:30:49 h       17. Laufzeit von 95 Finishern

Torsten Heitmann      7.Ak 25/35.  Ges.     2:31:13 h       10. Radzeit  von 95 Finishern

                                                                                                                                                                 P.S.

IRONMAN EUROPEAN CHAMPIONSHIP



Frankfurt a. Main 05. Juli 2009  3,8k Swim-180k Bike-42,2k Run

Deutschlands einzige Qualifikatioschance für Hawai war gleichzeitig Ingi Streichs 7.Start über die Ironman-Strecke. Sein Anspruch war also ziemlich hoch. Für Hawai hat er sich zwar nicht qualifiziert und auch am Vereinsrekord konnte er nicht rütteln, dennoch hat er den Wettkampf, wie die 6 davor, so gut bestritten, dass er mit sich wieder sehr zufrieden war und dazu gratulieren wir ihm ganz herzlich!!!

1:19.17,7/5:56.45,6/4:29.55,4 +Wechsel = 11:54.34,1 h waren ein Platz im Mittelfeld und der 340. Rang in der Ak M40  Smiley !!!

                                                                                                                    P.S.

Mitja ganz stark u Jürgen wieder dabei



24. Neuruppiner Triathlon 1,5/40/10 km am 04.07.09

Die sehr begehrten 150 Startplätze waren ausgebucht- für 15,- € Startgeld ein Olympischer Triathlon mit allem Drum u. Dran (neben Siegerpokalen u.-preisen, kl. Erinnerungspräsent u. Altersklassenurkunden für alle im Ziel). Besonders die schönen und anspruchsvollen Wettkampfstrecken lockten die Starter. Luft 30 und Wasser 24 Grd. C (also Schwimmen ohne Neo. !).
Wir freuen uns besonders, dass unser Jürgen seine Verletzungen überstanden hat und er auf Anhieb seine neue Ak dominieren konnte und dass Mitjas gute Leistungen diesmal in seiner immer stark besetzten Ak mit einem Podiumsplatz belohnt wurden.

Mitja Panzer             3.Ak 35/ 8. Ges.!!!     2:10:14h    (40 min für 10km Smiley )

Torsten Heitmann    7.Ak 25/55 Ges.         2:22:19h

Jürgen Glombitza     1.Ak 55/64 Ges          2:26:00h  Smiley

                                                                                                                       P.S.

KSV-Starts zw.06.und 20.6.



Unsere Männer waren bei vielen schönen Triathlon-
rennnen in Mitteldeutschland am Start und hatten viel Spaß.

Spreewald-Triathlon 2,2/84/20km  20.06.

Klaus Charlet meisterte nur eine Woche nach der Langstrecke diese Mittelstrecke so gut,daß er gleich für den Müritz-u.den Werbellinseetriathlon gemeldet hat-also noch 2 Mittelsrecken.

1.Ak55/62.Ges.   4:53:14h - diese Zeit hätte noch
kürzer sein können,wenn die Radschuhe nach dem Schwimmen am Wechselplatz, statt im Kofferraum auf dem Parkplatz, gewesen wären Smiley !

SISU-Sprint Güterfelde 0,75/20/5km 14.06.

Mitja Panzer mit starkem Radsplit!

4.Ak35/14.Ges.   1:07:53h

T.Heitmann unser Vielstarter (auch beim Velothon am Start) versuchte sich einen Tag nach Cottbus beim Sprint(mit etwas schweren Beinen)- das kam dabei heraus:

4.Ak25/37.Ges.   1:14:12h

Insofern sind diese 4.Altersklassenplätze nur scheinbar undankbar. 

Cottbuser-Messetriathlon 2(stromab)/39,8/11km 13.06.

Nur Torsten Heitmann wollte von uns Meister von
BE/BBG werden und nahm an der entsprechend gut besetzten Veranstaltung teil-hat noch nicht ganz gereicht.

8.Ak25/49.Ges.

Schlosstriathlon-Moritzburg im Jagdrevier August des Starken.  3,8/180/42,195 km am 13.06.

Unser Langstreckenspezialist Klaus Charlet hatte sich gut vorbereitet und den Wettkampf bravurös 
absolviert.Ungewöhlich starker Wind behinderte die
Teilnehmer und ließ Traumzeiten nicht zu. Insofern schätzt Klaus seine Leistung als wesentlich besser ein,als die in Glücksburg.

1.Ak55/19.Ges.   11:02:48h !!! Smiley

Auf den Einzelstrecken kam Klaus immer besser in Schwung:
                 63.Schwimmzeit
                 17.Radzeit
                  9.Laufzeit

Wir können wohl davon ausgehen,dass Klaus im Training alles richtig macht.
  

Sachsen Man-Aventure-Triathlon 06.06.
2/120/20km

Ingi Sreich hat sich im Erzgebirge auf die 
Ironman-Europameisterschaft Frankf./Main vorbereitet Smiley .

10.Ak40/44.Ges.   6:59:42h

                                        P.S.

Dirk Petermanns erstes Podium



Großes Kino bei der Premiere des 1. IRONTOWN Triathlon Ferropolis und 3 Starter unseres Teams mittendrin ! Mit 1450 Meldungen hat die offensichtlich 1.professionell organisierte Veranstaltung in den sog. neuen Bundesländern einen großen Erfolg gehabt. Die Bedingungen in dem Industriedenkmal waren für unseren schönen Sport fast ideal. Das kalte Wasser und der heftige Wind waren ohnehin für alle gleich.Die meisten Starter waren auf der sog. Halbdistanz unterwegs(1,9/90/21.1 - 502 Männer u.71 Frauen im Ziel). Daneben waren noch Sprint-u.Olympische Strecken im Angebot (alles auch für Staffeln). Unsere Schwimmfreunde von Berlin-Chemie waren auch dabei.

Ergebnisse: Sprint   Dirk Petermann    KSV     3.Platz Ak35 Smiley  1:16:5 h
                              Torsten Heitmann KSV     8.Platz Ak25      1:12:15h
                              Tobias Bonhardt   Chem.  6.Platz Ak25       1:09:59h

                 Halb-D. Tobias Lachmann KSV   20.Platz Ak35      4:50:55h
                               Thomas Stoldt     Chem. 15.Platz Ak40      4:51:27h
                               Lars Gudd           Chem. 47.Platz Ak35      5:14:25h
                               Heiko Rühmer     Chem  63.Platz Ak35      5:21:59h
                               Letzter im Ziel                                             7:55:51h
                               500.    im Ziel                                              6:47:11h

                                                                                          P.S. 10.06.09

KSV-Trias beim Teamtriathlon



Im neuen Outfit (siehe Bilder) starteten 2 Mannschaften des KSV beim hochkarätig besetzten 20. Teamtriathlon in Strausberg, der von Bundes-u.Regionalliga gestählten Triathleten dominiert wurde. Unsere eifrigen neuen Vereinsmitglieder bildeten gemeisam mit den "alten Hasen" je eine Männer-und eine Seniorenmannschaft. Das Wichtigste: Allen hat es viel Spaß gemacht (trotz kaltem Wasser und kleiner Mängel am teuren Radmaterial)! Für unsere Edelamateure waren die Zeiten für 3x500m Schwimmen-40km Radfahren-10km Laufen recht gut.
Trotzdem wollen sie im Verlauf der Saison immer noch besser werden.

Unsere Masters(Klaus,Uwe,Mitja)    :  5.Platz in 2:28:28h

Unsere Männer(Frank,Torsten,Dirk): 15.Platz in 2:35:27h

Übringens galt auch diesmal: Triathlon wird meistens zu Fuß entschieden!

P.S.

10/05 2009

17.Vorpommern Frühlings-Duathlon



Tobias Lachmann tummelte sich mit den Assen aus Meck-Pom in Lubmin über die lange Duathlon-Strecke 10-60-10 mit beachtlichen Leistungen.Laufen auf Waldwegen,Radfahren bei heftigem Wind über eine hügelige Asphaltstraße.In der starken Ak35 wurde er 2. hinter L.Schmiedeberg-Tri-Fun Güstrow und vor T.Abrokat und userem Freund dem Vielstarter M.Hill von Fiko-Rostock.
Er war nur 2:51:57h unterwegs(9.Gesamtplatz)!

Im Einzelnen : 10km L   36:34min ( 6.Ges.)
               60km R 1:34:13h   (11.Ges.)
               10km L   39:45min ( 9.Ges.)

  Herzlichen Glückwunsch !!! Smiley   P.S.

03/05 2009

Klaus Duathlonlandesmeister



Die Landesmeisterschaften Berlin/Brandenburg fanden in Storkow statt.K.Charlet gewann die Ak55 überlegen -die verdiente Siegerehrung indes war kurios,so wurde er zunächst als Landesmeister von Brandenburg geehrt und dann nach Diskussion endlich als Meister von Berlin.Ziemlich unseriös bei der als Meisterschaft von Berlin/Brandenburg ausgeschriebenen Veranstaltung -da wächst nichts zusammen! Er benötigte für 10kmL-ca.42kmR-5kmL
2;14:05h,das war Pl.40 von 106 Finishern. Smiley

                                           P.S.

22/04 2009

KSV-Multisportler beginnen die Saison 09



In den 2 Wochen über Ostern haben wir viel Spaß gehabt und auch schöne Ergebnisse erreicht  .

05.04. Berliner Halbmarathon

Lauf:    Simone Glombitza  2:05:19h 450.Ak45

Skate:  Axel Nitsch            45:53min 162.Ak40/162.G.

             Bernd Schlotte      45:02min     7.Ak60/142.G

 

Motzener Frühlingslauf 9,2km

            Mitja Panzer      38:04min   3.Ak35/11.G

12.04. Jedermannradrennen "Rund um Köln"

Torsten Heitmann kommt mit dem riesigen Hauptfeld ins Ziel-leider ist die Plazierung bei so einer Massenveranstaltung eher Glücksache.Wenn man Stürze vermeiden kann,ist der Spaßfaktor aber richtig hoch.

18.04. 18. Ruppiner Duathlon 5-30-5

Bei herrlichem Wetter brachten unsere Mannen erstmals in diesem Jahr ihre schnellen Fahrräder an den Start-am stärksten waren,wie so oft,die Ak 35/40 besetzt.Keiner lief langsamer als die Ak70  !

        T.Lachmann      1:31:07h  5.Ak35/12.G

        M.Panzer          1:33:27h  6.Ak35/15.G

        T.Heitmann       1:36:08h  3.AK25/21.G

        A.Nitsch            1:38:48h  7.Ak40/26.G

        P.Schlotte         2:08:48h  1.Ak70/60.G

18./19.04. Spreewaldmarathon

Hier gab es wieder unzählige Startmöglichkeiten in den verschiedensten Sportarten. Sicher eine gute Geschäftsidee des Veranstalters.

Laufen Halbmarathon:

          Uwe Simon         1:45:53h 16.Ak50/150.G

Eizelzeitfahren 12,5km:

Skate:  B.Schlotte        29:55min  1.Ak65/29.G

Rad  :   B.Schlotte        23:47min  5.Ak65/81.G

Skate 42,195km:

            B.Schlotte        1:30:21h  6.Ak65/89.G

Skate 21,1km:

            B.Schlotte        45:59min  4.Ak65/75.G 

            4 Starts an 2 Tagen,alle Achtung  !!!

Köpenicker Altstadtlauf    10 km

            M.Panzer        37:58min   2.Ak35/18.G

            T.Heitmann    42:25min 11.Ak20/56.G

                                                                                          P.S.

                                                                                        

14/03 2009

Vorfrühlingslauf



Unsere Lauffreaks haben beim 5.Fielmann-Natur(crossmäßig)-Marathon in Marienwerder geglänzt!!!

Klaus Charlet wurde von 112 Finishern über die volle Marathonstrecke in 3:18:51h 11.in der Gesamtwertung und 2.in der AK 50 Smiley!

Tobias Lachmann wollte schneller rennen und ging beim Halbmarathon an den Start,er konnte in1:25:09 h die AK30 gewinnen und von 173 Läufern im Ziel den 4. Platz belegen Smiley!

Die Saison hat also richtig gut begonnen-dem langen Winter zum Trotz.

P.S.

31/12 2008

Mitja siegt am Turm!



Der liebevoll von den Gebr. Wurster organisierte 2.Woltersdorfer Silvesterlauf endete in 105 m Höhe mit einem sicheren Sieg von M.Panzer! Unter herzlichem Beifall erhielt er einen prächtigen Siegerpokal. Alle  anderen Teilnehmer wurden auch für ihre Platzierungen belohnt , somit nimmt dieser Lauf deshalb auch unter den vielen Läufen zu Silvester einen besonderen Platz ein - Vielen Dank an die Veranstalter.    P.S.